今天很忙,早上早起坐交通車去南科上課
上完之後又衝回台中,一早就花了4hr坐車
然後又是馬不停蹄的先上了W老闆的課、接著上英文
好累阿,到18:30的時候都有點恍神了
晚上照原訂計畫在中科繞大圈圈
天氣很涼,挺舒服的,希望可以進步進步！！
接下來預計路跑....這公里數真是瘋了
1)10/27 RUN TO LOVE＠高雄 10K
2)11/23 COLOR RUN＠台中 5K
3)11/13 舒跑杯＠台中 9K
上完之後又衝回台中,一早就花了4hr坐車
然後又是馬不停蹄的先上了W老闆的課、接著上英文
好累阿,到18:30的時候都有點恍神了
晚上照原訂計畫在中科繞大圈圈
天氣很涼,挺舒服的,希望可以進步進步！！
接下來預計路跑....這公里數真是瘋了
1)10/27 RUN TO LOVE＠高雄 10K
2)11/23 COLOR RUN＠台中 5K
3)11/13 舒跑杯＠台中 9K
順序和日期應該是
回覆刪除1) 10/27 @高雄10k
2) 11/17 @台中 9k
3) 11/23 @台中 5k
為什麼留言下面一般是「送出」按鈕的地方竟然是「登出」啊？！害我留完言就順勢登出了是什麼回事…XD
ㄟ 這張路跑圖不管是距離還是速度都很優耶!!!
回覆刪除回想我們一開始跑步 真的有練有差~(裝備也差很多)
(剛差點也要把登出按下去XD)
我也是常常留個言就登出了！！！！到底為何要這樣設計阿？？？！
回覆刪除去年的11月我正好去台中跑10K
今年感覺有進步,指希望成果會好一點點...哈哈
and現在的天氣跑步真的很舒服喔