瑜伽課也上了好幾次了
昨天的特別寧靜，雖然也特別累
上瑜伽課，除了折身體跟流汗之外
最常做的事就是笑場
上課前廖才剛跟我說腳底好痛、痛一整天
馬上、馬上老師開始上課第一個動作就是開合跳的複雜版
就這樣跳了10分鐘有吧
我真的忍不住一直笑場，怎麼那麼註系阿~
廖上完課之後，還真的掰咖走路
手掌抱著兩腳底往上抬，保持平橫的那招我永遠不會
就像扁平足無法蹲下一樣
老是往後滾，所以看起來非常忙碌
新招是魔鬼女大兵
用單手稱住身體側邊
通常一稱起來就開始抖...
我的腳骨金軟Q
可以交叉盤腿
上半身超硬，
拉筋手摸不到腳趾
我還蠻喜歡瑜伽課的，也喜歡英文發音很爛、去過很多國家的老師
留言
張貼留言
快留言,快留快留快留,我喜歡文章下面有留言